오래 서있으면 허리가 아픈 이유는???
오래 서있으면 허리가 아픈 이유는 개인마다 다릅니다. 허리가 뻐근해서 아프신 분들이 있는 반면 서 있을 때
허리통증이 유독 심하신 분들이 계실텐데요, 사람이 요통을 느끼는 이유는 척추가 중력부담을 떠받들고 있기 때문입니다.
보통의 경우, 잘못된 자세나 생활습관으로 약해져 있던 허리 관절 부분에 무리가 가해지면서 점
점 통증을 유발하기에 평상시에 올바른 자세를 유지하는 것이 중요한데요,
개인마다 통증부위가 다른만큼 내가 아픈 부위가 어느 곳인지를 정확하게 알고 그에 따른 준비를 하셔야만 합니다.
이렇게 말씀을 드리는 이유는 가벼운 통증을 무시하고 방치하시는분들이 많이들 계시기 때문입니다.
좋은데요, 개인 상황에 따라 스트레칭을 하지 못하시는분들이 계시기에 온 찜질을 하시는 것을 추천드립니다.
하지만 요통은 한 번 오게 된다면 지속적으로 통증이 오기에 꾸준하게 관리하시는것이 중요한데요,
이렇게 말씀을 드리는 이유는 가벼운 통증을 무시하고 방치하시는분들이 많이들 계시기 때문입니다.
만약 가벼운 타박상이라면 시간이 지나 호전될순 있겠지만 지속적으로 요통이 온다면 디스크로 발전할 수 있기에
초장에 잡아보시길 바라는데요,허리가 뻐근하거나 오래 서있으면 허리가 아프신분들께서는 진지하게 내원을 해보시길 바랍니다.
만약 자가로 서있을때 허리통증을 잡아보시고 싶은분들께서는 '누르미'란 제품을 이용해보시길 바라는데요,
이 상품은 단순한 지압기구가 아닌 허리통증을 근본적으로 잡아줄 수 있는 건강보조기구랍니다.
30년간 목과허리의 통증/질환을 연구해 만들어진 제품인만큼 믿고 사용해보시길 바라는데요,
지속적으로 요통을 앓고 계신다면 '누르미'란 제품을 꼭 알아보셨으면 좋겠습니다.
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